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Carla Almeida

Carla
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  • sexta feira - todo o dia

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Em 2004 começo a trabalhar como assistente de um quiroprático que me inicia num trabalho transformador de autoconhecimento. A visão desta medicina é para mim um ponto de viragem de como percebemos a saúde e de como vivemos e cuidamos de nós. O nosso corpo é um todo e como um todo que é, o corpo influencia a nossa mente e as nossas emoções e visse versa. Neste percurso interesso-me pela consciência. Em 2012 início os meus estudos em Sofrologia e desde então não parei mais. Terminei o meu Master em Sofrologia caycediana em 2017. Dou início ao meu estágio a trabalhar com crianças no desporto e durante dois anos ajudei-as a melhorar o equilíbrio, ter melhor perceção corporal, melhor gestão das emoções, melhor gestão em situações de stress, melhorar foco e concentração. Todos estes aspetos também tiveram outros impactos positivos na vida destas crianças, como melhor qualidade do sono, resultados escolares e até de comportamentos. Durante este tempo também dei consultas individuais e fiz trabalhos de grupo, com resultados impactantes na vida das pessoas.





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  • Português
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